1. 새해 목표의 중요성 2025년이 시작됐습니다. 성공적인 한 해를 보내기 위해서는 뚜렷한 목표 설정이 필수입니다. 그래서 목표를 세우고 이를 달성하는 실질적인 방법을 간략하게 알려드리겠습니다. 2. SMART 목표 설정법 소개 구체적(Specific): 달성하고자 하는 목표를 명확히 작성하세요.측정 가능(Measurable): 성공 여부를 판단할 수 있도록 수치를 정하세요.달성 가능(Achievable): 현실적인 목표를 설정하세요.관련성(Relavant): 나의 삶과 일치하는 목표를 정하세요시간 기반(Time-bound): 달성 기한을 명확히 설정하세요. 3. 2025년 다이어리 및 플래너 추천목표를 시각적으로 관리하려면 좋은 플래너가 필수입니다. 저는 개인적으로 다이어리나 계. 새해 목표의 ..
크리스마스 다가오면 선물을 고르는 일은 즐거운 동시에 고민스러운 일입니다. 연인에게는 사랑을, 가족에게는 감사의 마음을, 친구에게는 즐거움을 전달할 수 있는 선물을 고르기 위해선 상황에 맞는 추천 아이템이 필요합니다. 그래서 상황별 크리스마스 선물 추천과 함께, 구매 가능한 링크를 통해 간편하고 저렴한 가격으로 쇼핑할 수 있는 팁까지 알려드리겠습니다. (1). 연인을 위한 크리스마스 선물추천 제품: 커플 팔찌, 커플 목걸이, 커플 잠옷 세트특징: 이름이나 특별한 날짜를 새길 수 있는 맞춤형 아이템은 의미를 더합니다구매 링크 바로 가기 (2). 고급스러운 향수 추천 제품: 디올 소바쥬, 조 말론 라임 바질 앤 만다린특징: 향수는 기억에 남는 선물로, 상대방의 취행을 고려하면 더욱 좋습니다구매 링..
마인드풀니스는 현재의 순간에 집중하고 의식적으로 인식하는 것을 의미한다. 과거에 대한 후회나 미래에 대한 불안으로 인해 마음이 얽히지 않도록 하고 현재에 집중함으로써 내면의 안정과 조화를 찾아가는 것을 목표로 한다. 상기 두 단어를 '마음이 가득 찼음'을 의미한다. '마음 가득찼다'는 것은 현재에 충실하고, 열심히 노력하고, 최선의 노력을 다하여 자신의 마음을 운용할 줄 알고 최선의 방법으로 다른 사람의 마음을 사로 잡고자 노력하는 것을 의미한다. 삶을 살아가는 인간이라면 이미 어떠한 상태이든, 마인드풀니스 상태를 경험하는 시간이 있을 것이다. 맛있는 음식을 먹었을 때 친구들과 어디 놀러갈 때, 내 마음이 이미 평화롭고 행복하다는 그런 뿌듯함이 느껴질 때 잠깐의 순간들로 느꼈을 것이다. 이러한 경험..
서울특별시교육청종로도서관(관장 김기애)은 한국인이 세운 최초 도서관이자 서울에서 가장 오래된 공공도서관으로, 지닌 100년간의 도서관의 역사를 서울시민에게 널리 알리고자>를 발간하였습니다. 지난 2020년 종로도서관 개관 100주년 준비하면서 도서관이 근현대사 속에서 많은 자료가 소실 ·파손되었음을 알게 되어 도서관 역사자료에 대한 보존의 필요성을 절감하였고, 이에>발간 사업을 추진하여 이전 역사의 불확실한 점을 보완하여 정확한 도서관으로 기록하는데 중점을 두었습니다. 서울의 최초 '근대적인 도서관', '서울 최초의 '공공도서관이'.... 서울특별시교육청 종로도서관은 많은 의미를 내포한 도서관이다. 무려 1920년 당시 종로구 가회동 취운정에 '경성도서관'이라는 설립됐으며, 광복 후에는 1946년 서울특..